Йога може положително да промени живота на хората. Така могат и кучетата. Така че защо да не комбинирате двете за максимално физическо и психическо здраве? Със сигурност виждането на тези пет предимства от поканата на вашето куче на йога ще ви накара да опитате.
И така, ако сте във фазата ум-тяло-душа от живота си, поканете вашето куче да се присъедини, за да осигурите оптимална релаксация. Вашето куче ще обича да прекарва допълнително време с вас и независимо дали го знаете или не, вероятно и вие наистина имате нужда от него.
Йога за кучета: Какво по дяволите?
Може да сте чували концепцията за йога за кучета и се питате какво изобщо означава това. Както всички други добри идеи в живота, това е просто комбинация от две приятни неща, които някой е решил да обедини.
Кучешка йога, наричана още Дога, е създадена от жена на име Сузи Теителман през 2001 г. и оттогава се е разраснала значително. Много участници смятат, че това е прекрасна, освежаваща комбинация между упражнения и общуване.
Ето петте най-добри предимства, които открихме.
5-те най-големи ползи от йога за кучета за кучета и хора
1. Йога помага за свързване
Всяко време, прекарано с вашето куче, е шанс за установяване на връзка. Реалността е, че никога не можете да бъдете достатъчно обвързани. Вие и вашето куче ще имате нарастваща връзка, при която двамата ще ставате все по-близки с годините.
Ако вие двамата споделяте дейности като тази, те вероятно ще бъдат подобни на други упражнения, в които участвате. В крайна сметка вероятно разхождате кучето си и го водите на много други приключения. Това е просто още едно вълнуващо пътешествие, на което и двамата можете да се впуснете.
Това не само ще сближи двама ви поради физическа близост, но и ще създаде ниво на търпение и разбирателство между вас двамата. Йога е много успокояващо, релаксиращо упражнение и вашето куче може много да хареса енергията, която носи.
2. Йога поддържа и двамата във форма
Йога е форма на упражнение; някои хора може да трябва да разберат колко физически натоварващо е това. Йога изисква строг контрол на тялото, да можете да се задържате в позиции, като използвате гъвкавост и баланс.
Вашето куче може да не успее да овладее позата дърво, но може да котка и крава с вас през целия ден, ако искат. Движението ще помогне на двама ви да изгорите малко пара и да изгорите няколко допълнителни калории, докато го правите.
3. Йога създава рутина
Вероятно сте настроени за дога сесии по строг график. Това дава на вашето куче и на вас нещо, което да очаквате с нетърпение през седмицата. Независимо дали отивате веднъж, два пъти или извършвате тези действия у дома всяка вечер, вашето куче бавно ще започне да очаква с нетърпение това.
Вълнението на вашето куче може дори да ви помогне да се мотивирате в дните, когато наистина не ви се прави нищо. Винаги е най-добре да имате партньор в престъплението, когато се опитвате да се посветите на здравето си.
4. Yoga Sparks New Training
Ако имате порода, която няма търпение винаги да научава нещо ново, йога може да бъде вълнуваща нова концепция, която да овладеят. Вероятно също ще направите своя справедлив дял от ученето! Вие двамата можете да го споделите заедно, дори ако го направите за кратко.
5. Йога е забавление за всички
Вече знаете това. Йога е просто забавно занимание, на което всеки може да се наслаждава. Учи на търпение, издръжливост и издръжливост. Успокоява нервите и създава сила, йога е много по-забавна с участието на вашето куче.
Как да започнете с Doga
Може да се чудите как изобщо да започнете с дога. Може да е лесна концепция. Можете да заведете кучето си на уроци по дога близо до вас или да създадете свои собствени процедури у дома. Всеки, с който се чувствате комфортно.
И ако установите, че нито една от опциите не работи за вас, можете да съберете група приятели, които биха искали да опитат и да създадат своя собствена група, което ще ви позволи да намерите подходящ инструктор.
Намиране на инструктор по дога във вашия район
Дога е по-разпространена в големите градове със солидна клиентска база за уроци по йога. Така че винаги е най-добре да проверите в района си, за да видите какво се предлага, ако има нещо, което се предлага.
Опитайте онлайн Doga
Ако отидете в мрежата, вероятно ще намерите уроци и уроци по йога в YouTube и подобни сайтове. Това е добър начин да намокрите краката си, без да се ангажирате напълно с процеса. В края на краищата, най-добре е да видите как се държи вашето куче, преди да го изведете на публично място, за да извършите това действие.
Трябва да помислите, че когато се изправяте срещу други клиенти, кучето ви ще трябва да играе мило и да бъде послушно, без да иска да тича наоколо и да се гаври с новооткритите си приятели.
Създайте своя собствена рутина
Ако наистина не искате да ходите на уроци или да използвате едни и същи уроци отново и отново, винаги можете да създадете рутина и за двама ви.
Можете да получите списък с пози, върху които искате да работите тази седмица, и да изпълнявате свои собствени уроци стъпка по стъпка. Това е най-доброто за хора с опит в йога, така че да имате основни познания относно общите концепции.
Йога за кучета: подходяща ли е за всички кучета и собственици?
Както всяко друго нещо, дога ще работи само за някои кучета и собственици. Някои кучета просто са твърде млади, недостатъчно обучени или по друг начин незаинтересовани от подобни събития. И това е добре! Няма да работи във всички случаи.
Често дори хората се записват за уроци по йога и други режими на упражнения и спират някъде по линията, защото губят интерес. Всичко това е наред, но си струва изживяването.
Ако установите, че кучето ви е малко прекалено буйно или не го обича, не е нужно да го взимате със себе си. Но е нещо забавно, което можете да опитате, за да видите дали им харесва толкова, колкото и на вас.
