Собствениците на домашни любимци ще се съгласят, че да имаш животно компаньон е възнаграждаващо изживяване с понякога неочаквани, но добре дошли ползи за здравето. Не е изненадващо, като се има предвид, че хората са опитомили кучета преди 20 000 до 40 000 години. Оттогава сме бързи приятели. Археологически доказателства показват, че дори сме ги искали с нас в отвъдния живот, въз основа на останки, открити с човешки погребения.
Нашите близки отношения с домашните любимци не са изненадващи, като вземете предвид, че споделяме 84% от нашата ДНК с кучета и 90% с котки. Терапията с домашни любимци датира от времето на древните римляни. Използван е през 9 век в Белгия при използване на добитък. Експерти признават англичанина Уилям Тюк за развитието на съвременната практика на терапия с домашни любимци. И така, какви са някои от основните предимства на притежаването на домашен любимец?
12-те ползи за здравето от терапията с домашни любимци
1. Облекчаване на стреса
Може би защото кучетата са служили като пазачи и пазачи, те ни карат да се чувстваме по-сигурни, като намаляват стреса и безпокойството. Това е прието в модерен обрат със студенти, които напускат дома си за първи път, за да отидат в колеж. Изследователите дори са потвърдили, че използването на интервенции с помощта на животни (AAI) в университетите помага на студентите да се справят по-добре в тези стресови времена.
2. Подобрено настроение
Трудно е да не се усмихнеш, ако гледаш няколко кученца да си играят и да се гонят. Въпреки това, това е много по-дълбоко, особено ако човек се включи в терапия на собствеността. Според изследванията връзката човек-животно се повдига на много нива. Това се случва, защото да сме с домашен любимец ни успокоява, дори ако преминаваме през травматични преживявания в живота си.
3. Повишена активност
Освен ако нямате ограден двор, има голяма вероятност да извеждате кученцето си на разходка поне няколко пъти на ден. Вероятно също увеличавате стъпките, които предприемате всеки ден. Същото важи и за терапевтичен домашен любимец. Излизането навън с куче може да осигури ценна умствена стимулация за вас и животното. Може да изостри вашите фини двигателни умения, всичко това чрез повишаване на активността.
4. По-добро сърдечно-съдово здраве
Подобреното здраве на сърдечно-съдовата система е едно от най-добрите предимства на терапията с домашни любимци. Самото галене на животно може да понижи кръвното ви налягане и рисковите фактори за сърдечни заболявания. Това е резултат от много други начини, по които терапията с домашни любимци влияе върху вашето здраве. Хубавото е, че животното също печели от вниманието.
5. Намалена самота
Независимо дали доброволец ви посещава с терапевтично животно, или вие сами притежавате такова чрез услуга, не могат да се отрекат ползите от терапията с домашни любимци за възрастни хора. Дори и да не го признават, собствениците говорят на животните си. Някои ги третират като членове на семейството. Терапията с домашни любимци може да помогне на по-възрастните да избягат от чувството на самота и изолация, особено ако са загубили своите съпрузи.
6. Подобрени резултати от теста
Стресът и безпокойството са често срещани чувства сред студентите, подложени на натиска на тестовете и изпитите. Не е чудно, че тези емоции могат да повлияят неблагоприятно на тяхното представяне.
Едно проучване установи, че AAI в кампуса могат да помогнат на студентите да се справят по-добре с тези чувства, с ефекти, които продължават дълго след терапевтичните сесии. Резултатът беше подобрени академични резултати, допълнително подпомагащи намаляването на стреса и отрицателните емоции.
7. По-добри рехабилитационни резултати
Практикуващите здравни работници използват терапия с домашни любимци в различни условия. Една нововъзникваща област е рехабилитацията след травма или лечение. Изследователите са открили, че терапията с помощта на животни (AAT) може да подобри качеството на живот и социалното поведение при пациенти с мозъчни травми. Те документираха подобряване на настроението и по-добра комуникация, когато животните бяха част от лечението на пациентите.
8. Подкрепа за пациенти с деменция
Терапията с домашни любимци има приложение и при пациенти с деменция или други форми на психично заболяване. Учените са открили, че AAT не само подобрява симптомите на депресия, но също така влияе върху когнитивната функция при възрастни хора в заведения за дългосрочни грижи. Тези ползи от своя страна подобриха качеството на живот на пациентите в тези ситуации.
9. Помощ за деца с обучителни разстройства
Справянето с обучителните разстройства е предизвикателство за деца и възрастни. Лечението често е трудно при състояния като дислексия, свързана с 42 гена. Тези разстройства могат да имат дълбоко въздействие върху тези индивиди. Изследванията показват, че терапията с домашни любимци може да предложи нови начини за подкрепа на тези пациенти. Едно проучване установи, че кучетата-терапевти могат да насърчат децата да четат и да им помогнат да успеят в това жизненоважно умение.
10. Подкрепа за пациенти с PTSD
Докато все още е в начален стадий, някои изследвания показват, че терапията с домашни любимци може да подобри резултатите при пациенти с посттравматично стресово разстройство (ПТСР). Учените са установили значително намаляване на симптомите за сравнително кратко време. Това доведе до по-малко безпокойство и като цяло по-добро качество на живот за пациентите, използващи тази опция за лечение.
11. Намаляване на болката
Болката несъмнено има емоционален компонент, който може да предложи възможност за лечение, която може да повлияе положително на възстановяването на пациента. Проучване на здравната система на университета Лойола установи, че използването на терапия с домашни любимци при лица, възстановяващи се от процедури за смяна на стави, намалява наполовина употребата на лекарства за болка. Обучените служебни кучета могат да помогнат на пациентите по време на възстановяване, като изпълняват обичайни задачи за техните собственици.
12. Безусловна любов
Едно от най-хубавите неща да си с домашен любимец е безусловната любов, която получаваш. Няма съдене или критикуване; това е просто безгранична привързаност, независимо от вашето състояние или нараняване. Терапевтично животно може да подобри качеството ви на живот, като повдигне самочувствието ви. Всеки иска да бъде обичан. Тези домашни любимци ще гарантират, че това ще се случи за всеки, който има нужда.
Заключение
Ранните хора вероятно не са имали представа как опитомяването на животни ще се отрази на бъдещите поколения. Връзките ни с нашите домашни любимци са станали по-силни през вековете. Зависим един от друг за общуване с вечна любов. Вероятно не е претенциозно да се каже, че да имаш куче, котка или какъвто и да е домашен любимец е форма на ежедневна терапия.
